Neuer Kurs Bewegung und Rhythmus

Neuer Kurs Bewegung und Rhythmus

24. März 2019 Aktuell Vorschau 0
Bewegung und Rhythmus

Ab 08.05.

Mit Physiotherapeut und Schmerzspezialist Ullrich Franke

Um sich im eigenen Körper wohlzufühlen braucht es regelmäßige Bewegung.
Dies fördert die Selbstwahrnehmung und sendet wichtige Signale an unser Gehirn.
Gemeinsam mit Ullrich Franke werden wir entdecken was Rhythmus und Bewegung für unseren Körper tun können. Wohlfühlen und Spaß stehen dabei im Vordergrund. Ideal auch für alle, die Theorie satt haben und endlich aktiv werden wollen.

Dieser Kurs hilft dabei

  • die Beweglichkeit zu fördern
  • die Körperwahrnehmung zu schulen
  • in der Gruppe Spaß zu haben
  • neue soziale Kontakte zu knüpfen
  • sich einer neuen Herausforderung zu stellen 😉

Zeit:

5 Termine, mittwochs

08.05., 15.05., 22.05., 05.06. und 12.06.2019,

jeweils 10.00 Uhr – ca. 12.00 Uhr

Dieser Kurs gehört zum Themenbereich Hand


Ort:

Mehrgenerationenhaus Plauen
Albertplatz 12, 08523 Plauen


Teilnehmer:

maximal 8 Personen
(Menschen mit Behinderungen und / oder chronischen Erkrankungen sind besonders willkommen.)
Für Rollstuhlfahrer und mobilitätseingeschränkte Menschen
kann bei Bedarf ein Transport organisiert werden.

Teilnahmegebühr pro Termin: 2,00 €

Anmeldung:

Verbindliche Anmeldungen bitte an info@vital-vogtland.de oder unter 03741 / 71 90 96.